Deutscher Verein der Blinden und Sehbehinderten in Studium und Beruf e. V.

Liebe Mitglieder der Fachgruppe „soziale Berufe und Psychologie“, liebe Mitglieder der Fachgruppe „Erziehung und Wissenschaft“,

Unser Alltag ist, aus den vielfältigsten Gründen, häufig ziemlich herausfordernd. Familie, Arbeit, Ehrenamt und die Sehbeeinträchtigung, all das kann manchmal recht stressig sein. Entspannung täte gut, aber, wie soll das gehen?

Andrea Brillault, eine erfahrene Yoga-Lehrerin und Vereinsmitglied, wird uns ihre Arbeit vorstellen und uns einige praktische Übungen vermitteln, die uns dabei unterstützen sollen, unseren Alltag entspannter und zuversichtlicher zu gestalten.

Anschließend wird es eine Feedback- und Vorstellungsrunde geben.

Und zu guter Letzt möchten wir miteinander ins Gespräch kommen, erfahren, wie es Ihnen und Euch geht, uns mit Ihnen und Euch über Heiteres und Ernstes austauschen.

 

Unser Telefonchat findet am Mittwoch, 09.03.2022 um 20 Uhr statt.

 Er ist zweigeteilt.

Von 20:00 Uhr bis 20:30 Uhr wird Andrea Brillault mit uns Yoga machen und uns einen Eindruck von ihrem Tätigkeitsfeld geben.

Alle, die am Yoga teilnehmen möchten, sollten bequeme Kleidung anziehen und, wenn möglich, eine Unterlage zum Draufliegen bereitlegen. Außerdem bitten wir alle, die Yoga machen möchten, sich bereits vor 20:00 Uhr einzuwählen, um die anderen bei den Übungen nicht zu stören.

Ab etwa 20:30 Uhr beginnt unsere offene Gesprächsrunde.

Alle, die kein Interesse am Yoga haben, können ab 20:30 Uhr dazukommen und diejenigen, die nach dem Yoga lieber noch ein wenig allein in sich ruhen möchten, können den Telefonchat nach Beendigung der Yoga-Einheit verlassen.

Andrea Brillault ist selbständig und hat eine Beratungspraxis und eine Yoga-Schule. Sie leitet in ihren Kursen sehr genau verbal an und hat bereits Yogastunden am Telefon abgehalten. Andrea Brillault bezieht psychologische Aspekte (z. B. Achtsamkeit und Selbstreflexion) ein und nennt ihren Ansatz Psychointegrale Yoga-Therapie. Sie wird mit uns leichte Dehn-, Atem- und Achtsamkeitsübungen durchführen.

 Die Einwahldaten erfahren Sie unter der angegebenen Kontaktadresse.

Wir freuen uns auf Sie und Euch!

Herzliche Grüße schickt Ihnen und Euch das Leitungsteam der Fachgruppe „soziale Berufe und Psychologie“

Karla Schopmans, Lisa Dyck, Rita Schwörer, Andrea Rippich und Isabella Brawata